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★ヘルシーハーブスパイスチキン

ほぼサラダに近いですが鶏がメインです。 
by 馬太郎 さん
■材料(4人分)  ■調理時間:
  • 鶏もも肉 
  • 4枚 
  • ベビーリーフ 
  • 少々 
  • ミックスハーブ 
  • 大さじ2 
  • 塩・胡椒 
  • 少々 
  • シーズニングスパイス 
  • 少々 
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
■作り方      
手順1

鶏肉の裏にミックスハーブまぶします皮の方に塩コショウシーズニングスパイスをまぶします。 

手順2

ミックスハーブをつけた裏からグリルで焼き、鶏皮をカリカリになるまで焼きます。 

手順3

焼きあがった、鶏肉を包丁で切り、皿に盛り付けベビーリーフなどで見栄え良くなればOKです。 

手順4

 

       
手順5

 

手順6

 

手順7

 

手順8

 

       
■コツとポイント
 


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