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笘タコとにんにくのハーブミックス炒め

タコとにんにくの鉄板コンビを
ハーブミックスと荒挽き黒コショウでピリッと仕上げました☆。縲
by 馬太郎 縺輔s
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  • ゆでタコの足縲
  • 250グラムぐらい縲
  • にんにく縲
  • 小6〜7かけ縲
  • イタリアンハーブミックス縲
  • 適量縲
  • 荒挽き黒コショウ縲
  • 適量縲
  • オリーブオイル縲
  • 大さじ1縲
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謇矩1

にんにくを全て半分に切りオリーブオイルとともに弱火にかけ香りを出します。縲

謇矩2

にんにくの香りが出たら火を強めて好みの大きさに切ったタコ入れます。縲

謇矩3

ざっと炒めたら香りソルトイタリアンハーブミックスと荒挽き黒コショウで味を調え出来上がりです。縲

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タコを加えたらささっと炒めて火を通しすぎないようにします。 縲


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