じゃがいもをよく洗って、二等分します。縲
シリコンスチーマーまたは耐熱皿にじゃがいもを入れます。耐熱皿の場合はラップをかけます。電子レンジ(500W)で4分チンします。縲
ハーブソルト、あらびきガーリック、ブラックペッパーをかけたら、出来上がりです。縲
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