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おから衣でハーブチキンカツ

2014年11月05日
おから衣でハーブチキンカツ
パン粉や小麦粉は使っていません。衣はおからと卵で糖質オフ!  
by 馬太郎 さん 

ハーブのカリカリ塩ポテト

2014年11月05日
ハーブのカリカリ塩ポテト
簡単ヘルシーで節約です。 
by 馬太郎 さん 

鶏のハーブ炒め

2014年11月05日
鶏のハーブ炒め
好きなハーブで簡単に!クセになる炒め物です。 
by 馬太郎 さん 

スモークサーモンのハーブマリネ

2014年11月05日
スモークサーモンのハーブマリネ
簡単ヘルシー節約。 
by 馬太郎 さん 

めかじきのハーブソテー

2014年11月05日
めかじきのハーブソテー
体にいいめかじきを、簡単に美味しくします。 
by 馬太郎 さん 

海老のハーブマリネ焼き

2014年11月05日
海老のハーブマリネ焼き
海老をマリネしておけば、後はフライパンでソテーするだけです。 あっと言う間に出来上がります。   
by 馬太郎 さん 

鶏もも肉の塩麹ハーブグリル

2014年11月05日
鶏もも肉の塩麹ハーブグリル
塩麹&ハーブミックスで下味をつけて、
オーブンで焼くだけです。
 
by 馬太郎 さん 

ニベ鯛と野菜のハーブオーブン焼き

2014年11月05日
ニベ鯛と野菜のハーブオーブン焼き
ニベ鯛が安かったので買ってきました。普通に煮ても、塩焼きでもよかったのですが、今回はオーブンで焼いてみました。 
by 馬太郎 さん 

大豆ミートでハーブハンバーグ

2014年11月05日
大豆ミートでハーブハンバーグ
動物性の食材を一切使用しない大豆のハンバーグです。カロリーオフ、食事療法で肉を絶っている人やダイエット中の方にも満足の味です。 
by 馬太郎 さん 

ハーブ&チーズのイタリアン大根もち

2014年11月05日
ハーブ&チーズのイタリアン大根もち
いつもの大根もちをワインに合うイタリアンに!あっという間に作れます。 
by 馬太郎 さん 

ほうれん草としめじのハーブスープ

2014年11月05日
ほうれん草としめじのハーブスープ
ハーブブイヨンでスープを作ります。15分で完成です。
体も心も温まるスープです。  
by 馬太郎 さん 

タラのハーブフライ

2014年11月05日
タラのハーブフライ
冬に美味しいタラを香り良くあげました。
 
by 馬太郎 さん 

ハーブ香る鶏ハム

2014年11月05日
ハーブ香る鶏ハム
塩抜きをしないで簡単に出来ます。、しっとりとした鶏ハムです。ほんのり香るハーブと適度な塩気でお酒が進みます。 
by 馬太郎 さん 

おもてなしにもぴったりなハーブチキン

2014年11月04日
おもてなしにもぴったりなハーブチキン
熱々も冷めてもおいしいハーブチキンです。
油も使わずヘルシーに仕上げています。 
by 馬太郎 さん 

じゃがいものハーブ炒め

2014年11月04日
じゃがいものハーブ炒め
シンプルだけどじゃがいもがおしゃれな一皿になります。
お好きなハーブでお試しください。 
by 馬太郎 さん 

豆腐ハーブ&クリームチーズ

2014年11月04日
豆腐ハーブ&クリームチーズ
絶対豆腐で作ったとは思えないヘルシーなビーガン料理です。
ワインのつまみにクラッカーと一緒にいかがですか。 
by 馬太郎 さん 

メバルのハーブグリル

2014年11月04日
メバルのハーブグリル
まさにお店の味です。 
by 馬太郎 さん 

カチョカバロ&ハーブとんかつ

2014年11月04日
カチョカバロ&ハーブとんかつ
ハーブで肉の匂いを消しカチョカバロはとろけるチーズよりしっかりとろーりとして、イタリアンなとんかつ&バラ肉使用でジューシーです。 
by 馬太郎 さん 

牡蠣のカレーハーブオイル漬け

2014年11月04日
牡蠣のカレーハーブオイル漬け
作り置きしておけるので、冬のシーズンのパーティに活躍する一品です。ビールやワインのおつまみにぴったりです。 
by 馬太郎 さん 

スナップエンドウのハーブ&チーズフリット

2014年11月04日
スナップエンドウのハーブ&チーズフリット
天ぷらも良いですがビールやワインに合うフリットはどうですか?
ハーブとチーズ香るサクサク衣と甘いスナップエンドウが最高です。 
by 馬太郎 さん