お好みのハーブをカラカラになるまで乾燥させます。室内干しでも7〜10日ホドでカラカラになります。縲
茎がついているものは茎から葉っぱだけを取り外します。※茎は固いので使いません。縲
葉っぱを細かく砕きます。ミルサーがあれば、断然そちらの方がラクです。縲
すべてのハーブを砕いて混ぜたところ。細かさはお好みで!縲
砕いたハーブの倍量以上の岩塩を加えてよく混ぜたら完成です。縲
縲
窶サ繝ャ繧キ繝斐r謚慕ィソ縺励◆繧翫さ繝。繝ウ繝医r 譖ク縺上↓縺ッ莨壼藤逋サ骭イ縺悟ソ隕√〒縺吶
逋サ骭イ縺ッ辟。譁呻シ縺薙■繧縺九i縺皮匳骭イ荳九&縺
繧「繧ッ繧サ繧ケ繧ォ繧ヲ繝ウ繧ソ繝シ
繧ウ繝。繝ウ繝医r譖ク縺上↓縺ッ繝ュ繧ー繧、繝ウ縺励※縺上□縺輔>