鶏肉は、1枚を6等分x2枚に切り、ボールに入れてクレージーソルト、ローズマリーを混ぜて揉み込み20分置いておきます。縲
フライパンにオリーブオイルを入れて、ボールの鶏肉を並べて焼きます。縲
最初はさっと強火で焼き、焼け目がついたら、裏返して、蓋をして弱火で20分弱で火が通ります。縲
お皿にレタスを盛り付け、鶏肉を並べて、出来上がり。縲
縲
窶ｻ繝ｬ繧ｷ繝斐ｒ謚慕ｨｿ縺励◆繧翫さ繝｡繝ｳ繝医ｒ 譖ｸ縺上↓縺ｯ莨壼藤逋ｻ骭ｲ縺悟ｿ隕√〒縺吶
逋ｻ骭ｲ縺ｯ辟｡譁呻ｼ縺薙■繧縺九ｉ縺皮匳骭ｲ荳九＆縺
繧｢繧ｯ繧ｻ繧ｹ繧ｫ繧ｦ繝ｳ繧ｿ繝ｼ
繧ｳ繝｡繝ｳ繝医ｒ譖ｸ縺上↓縺ｯ繝ｭ繧ｰ繧､繝ｳ縺励※縺上□縺輔＞
